15 minuti di pausa
Brevi lezioni per l’estate, pensate per praticare ovunque in vacanza e senza bisogno di attrezzi.
Baratti
Durata: 17 minuti.
Pranayama:
Isola d’Elba
Durata: 19 minuti.
Pranayama:
Villa Rusciano
Durata: 15 minuti.
Pranayama:
Sulle rive dell’Arno
Durata: 20 minuti.
Pranayama: